잠

해양 폴리페놀과 수면
Seanol®은 더 나은 수면을 돕는 데 도움이 될 수 있습니다. 쥐와 생쥐를 대상으로 한 3건의 연구에서 Ecklonia cava 추출물과 플로로탄닌이 동물이 더 빨리 잠들도록 돕는 것으로 나타났습니다 [ 1 , 2 , 3 ] . 이 동물들은 또한 기억 [ 4 , 5 ] , 학습 [ 6 ] , 신진대사 [ 7 , 8 ] , 불안 [ 9 ] 및 기타 신체 기능에 중요한 깊은 수면(비REM 또는 서파 수면)을 더 오래 지속했습니다. 자세히 보기